激发孩子内在驱动力：成长型思维培养课

导语

孩子是不是经常在你面前说“我做不到”、“这个太难了”，然后就卡在那里，或者干脆放弃了？看着他们因为一点点挫折就垂头丧气，我们心里也跟着揪着。

课程目标

今天，咱们就来聊聊怎么让孩子从“我做不到”变成“我试试看”，甚至“我能行！”。我们要做的，就是给孩子的心里种下一颗叫做“成长型思维”的种子。这颗种子一旦发芽，孩子就能把遇到的困难看成是变强的机会，从跌倒的地方爬起来，越来越有劲头。这可不是什么玄乎的理论，而是能实实在在地让孩子学习更有动力，面对挫折更有韧性，最终成为一个敢于尝试、乐于学习的终身学习者。

概念解读

咱们说的“成长型思维”，听起来有点高大上，其实特别好理解。你可以把它想象成一个“能力升级包”。

孩子有两种看待自己能力的方式：一种是觉得能力就像石头一样，天生就长这样了，好就是好，不好就是不好，很难改变，这叫“僵固型思维”。他们就像是穿着固定尺码的鞋子，一不合脚就觉得舒服不了，也不愿意去换更大的。

另一种就是“成长型思维”。他们觉得自己的能力就像橡皮泥，可以通过努力、学习和尝试，塑造成任何想要的样子。孩子有了这种思维，就像是拿到了一把万能钥匙，遇到困难不是卡住，而是想办法去开锁。他们不怕“笨”或者“不行”，因为他们知道，多练习几次，多动动脑筋，总能找到解决的办法。

行动原则

要培养孩子的成长型思维，咱们家长得记住这几句话，就像是给孩子装备的“成长三件套”：

• 赞美努力，不只看结果。
  这就像是给孩子的努力“拍视频”，而不是只拍一张“毕业照”。如果孩子画了一幅画，我们不能只说“画得真漂亮”，而是要说：“哇，你今天用了好多新的颜色搭配，而且在细节上特别认真，我看到你花了好多时间在这里。” 这样孩子就知道，付出努力和思考的过程，比画得好不好看更重要。

• 鼓励挑战，不怕试错。
  这就像是让孩子去“探险”，而不是一直待在“安全区”。当孩子想尝试一些他们觉得有点难的事情时，比如学骑自行车，或者做一道稍微复杂的菜，我们要做的不是直接帮他做完，而是说：“这看起来有点挑战，但你愿意试试吗？就算摔倒了，我们也可以一起看看怎么能站得更稳。” 让他们明白，尝试本身就是一种进步，摔跤是探险的一部分。

• 从失败里“挖宝藏”。
  这就像是把孩子遇到的“绊脚石”变成“垫脚石”。当孩子因为没做成某件事而沮丧时，比如考试没考好，我们不能只是安慰说“没关系”，而是要引导他们一起分析：“这次考试，你觉得是哪些地方做得不够好？下次我们可以试试看，把这个知识点多复习几遍，或者换一种做题的方法，你觉得呢？” 帮孩子从失败中找到可以改进的地方，让他们觉得失败不是终点，而是指明方向的地图。

方法与步骤

把这三件套用起来，其实不难，关键是咱们的“话术”和“行动”要跟上：

• 赞美努力，不只看结果
• 当孩子完成一项任务，无论结果如何，都要找找他们付出的努力点：
• “你为了完成这个模型，查了好多资料，还自己想办法解决了一个小零件的问题，真是太有毅力了！”
• “我看你今天为了把这个数学题弄懂，反复演算了好几遍，这种钻研的精神是真的很棒。”
• “虽然这次比赛没有拿到第一名，但我看到你为了这次比赛，每天坚持练习，付出了很多汗水，这本身就非常了不起。”
• 陷阱提醒：别只说“你真聪明”、“你真棒”，这会让孩子觉得只有聪明才能被夸，一旦遇到难题，他们就会害怕暴露自己不聪明。
• 说话模板：“我看到你______（具体行动），这说明你______（付出的努力/策略），我真的很欣赏你这一点。”

• 鼓励挑战，不怕试错
• 当孩子面对新事物或有难度的事情时，给他们一个安全的尝试空间：
• “这个新游戏看起来有点复杂，你想不想一起研究一下怎么玩？就算一开始玩不好也没关系，我们可以慢慢来。”
• “妈妈知道你有点担心学不好游泳，但我们可以先从岸边开始，你愿意试试看吗？我会在旁边看着你。”
• “这次的科学实验有点难度，可能会遇到一些意想不到的情况，但这就是科学的魅力所在，我们一起去探索一下吧！”
• 陷阱提醒：如果孩子一开始就表现出退缩，不要强迫，而是要降低难度，或者先和孩子一起尝试，让他们看到“尝试”并不可怕。
• 说话模板：“这件事情看起来______（有点难/新），你愿意______（尝试一下/一起研究）吗？就算______（没做好/出现问题），我们也可以______（一起想办法/从中学习）。”
• 强调细节：在孩子尝试过程中，可以适时提问：“你觉得这样做效果怎么样？”“有没有什么别的方法可以试试？”引导孩子主动思考。

• 从失败里“挖宝藏”
• 当孩子遇到挫折时，引导他们分析和学习：
• “这次考试没考好，我们一起看看错的这几道题，你觉得是哪里没理解透？下次我们可以把这部分知识点再巩固一下。”
• “这个机器人比赛没能进入决赛，没关系。我们来想想，这次比赛过程中，哪些地方可以做得更好？是设计上，还是编程上？”
• “你画的这幅画，虽然颜色有些地方你不太满意，但你尝试了新的构图方式，这是一个很有价值的尝试。下次我们可以再试试看，怎么把颜色调得更和谐。”
• 陷阱提醒：避免说“我早就告诉你不行的”，或者过度指责，这会加重孩子的失败感。
• 说话模板：“我知道你现在可能有点不开心，但我们能不能一起看看，这次______（没做成/没考好）的原因是什么？下次我们可以______（怎么做）会更好？”
• 小工具：可以准备一个“失败日记本”，让孩子记录下失败的经历，以及他们从中学习到的东西。

情境小剧场

场景：7岁的乐乐一直很喜欢画画，但最近一次学校的美术比赛，他把自己最满意的画作拿去参赛，结果什么奖都没拿到。回到家，他把画笔一扔，趴在桌上不说话。

妈妈：乐乐，怎么啦？今天回来好像不太开心。
乐乐（闷闷地说）：我画的画，比赛什么奖都没拿到。
妈妈：哦，是这样啊。妈妈看到你为了准备这次比赛，花了很多心思，还尝试了新的水彩技法，对吧？
乐乐：嗯，我画了好久。
妈妈：我记得你那天还特别兴奋地跟我讲，说想试试用水彩画出更通透的感觉，还特意去查了怎么调色。
乐乐（抬起头，小声说）：是啊，我用了很多种颜色。
妈妈：看来你这次在颜色运用上，付出了很多努力去探索。没拿到奖，我猜你一定觉得有点失望吧？
乐乐：嗯，我觉得我画得不够好。
妈妈：画画本来就是一件很有趣的探索过程，对不对？我们每次尝试新的东西，就像是在给自己的“画画技能包”升级。这次比赛没拿到奖，我们是不是可以把它看成一次“升级测试”？
乐乐：升级测试？
妈妈：对啊。我们一起看看你的画，还有比赛的获奖作品，好不好？不是为了比较谁好谁不好，而是看看别人是怎么做的，或者我们自己的画，有没有什么地方，下次可以做得更不一样、更有趣？
（妈妈拿出乐乐的画，又找了几张比赛的优秀作品图片。）
妈妈：你看，你这次尝试的这种晕染效果，是很特别的。那个获奖的小朋友，他用的线条很流畅，色彩也很鲜艳。你觉得，如果下次你画风景的时候，也试试看这样流畅的线条，会不会有不一样的感觉？
乐乐（看着画，若有所思）：嗯……或许可以试试。
妈妈：对呀！而且，你还记得你刚开始学画画的时候，画出来的火柴人是什么样的吗？现在画得多好呀！这就是你努力来的成果。这次比赛的结果，只是一个暂时的分数，但你在这个过程中学到的调色技巧、尝试新方法的勇气，这些才是真正属于你的“宝藏”。下次我们继续加油，好不好？
乐乐：嗯，好！

（乐乐在妈妈的引导下，从失落的情绪中慢慢走出来，开始主动和妈妈讨论画画的技巧，并且表示下次想尝试用更鲜艳的颜色。）

思考题

在孩子的成长过程中，您曾经遇到的“孩子说不行”的时刻，您是如何回应的？后来您发现，用哪些方式能够更好地激发孩子的尝试意愿和内在动力？