培养孩子感恩心：从情人节礼物说起

导语

孩子收到礼物，满心欢喜，可拆开包装，一句“谢谢”都没有，甚至转头就忘了。看着孩子那副“理所当然”的样子，心里真不是滋味，总觉得他不懂得感恩，怎么教都教不会。

课程目标

今天我们就来聊聊，怎么让孩子真正内化“感恩”这个词，而不是把它当成一个空洞的口号。我们要一起探索，如何把那些看似平常的生活瞬间，比如过节收礼物，变成孩子理解和实践感恩的绝佳机会。让孩子不仅“知道”感恩，更能“做到”感恩，拥抱一个更快乐、更懂得珍惜的人生。

概念解读

说到“感恩”，听起来挺“大道理”的。但其实，感恩就像是我们心里种下的一颗小种子。

当有人给了我们好东西，比如一个礼物，或者帮了我们一个大忙，这颗种子就会发芽，长出“我收到了爱”的感觉。然后，这颗种子还会促使我们想把这份爱传递出去，这就是“谢谢你”或者“我回报你”的想法。

如果这颗种子没被及时浇水，它可能就干枯了。孩子之所以看起来不懂感恩，很多时候不是他们“坏”，而是这颗“感恩种子”还没好好发芽，或者被“觉得一切都该是这样”的念头给压住了。

“付出”和“收到”就像是天平的两端。孩子觉得父母做什么都是“应该的”，是因为他们只看到了“收到”的那一端，而忽略了“付出”的重量。情人节的礼物，就是个绝佳的例子，它让孩子有机会看见“付出”的另一面。

行动原则

要让孩子学会感恩，我们可以记住这几个“小动作”：

• 看见“心意”：不只看礼物本身，更要去发现礼物背后的那份“我为你花心思了”。
• 学会“回传”：收到爱，也要学着把爱传递出去，哪怕只是一个微笑或一句简单的“谢谢”。
• 做个“模仿秀”：孩子是看着我们长大的，我们怎么做，他们就怎么学。
• 体验“付出感”：让孩子也参与到“付出”的过程中，他才更能体会“收到”的珍贵。

这几个原则，就像是一套组合拳。第一步“看见心意”，是让孩子的大脑里有个“接收器”，知道有人为他付出了。第二步“学会回传”，是启动这个接收器，让积极的情绪和行为“发出去”。第三步“模仿秀”，是告诉我们，要先自己做到，孩子才会跟着学。最后一步“体验付出感”，是让孩子从“被给予者”变成“给予者”，这样他就能更深刻地理解“付出”的价值。

方法与步骤

• 引导孩子发现爱：
• 从小事入手，每天都“找亮点”。 比如，早上妈妈早起做了早餐，就可以说：“宝宝，妈妈早早起来给你做你最爱吃的煎蛋，辛苦妈妈了，我们对妈妈说声谢谢吧！”
• 借由礼物，看见“用心”。 收到礼物时，别急着让孩子说谢谢，先一起拆，然后引导：“哇，这个包装纸好特别呀，是谁选的呢？还有这卡片上的字，写得真漂亮，这是谁写的呀？” 慢慢引导孩子联想到送礼物的人。
• “感恩日记”或“感恩罐”。 每天睡前，让孩子说一件今天让他觉得开心或被帮助的事情，可以写在小本子上，或者放进一个漂亮的罐子里。
• 陷阱提醒： 不要把“发现爱”变成一种“任务”，要让它自然而然地融入生活，否则孩子会觉得是“被迫的”。
• 说话模板： “我注意到...”, “我猜...”, “是不是因为...?”

• 表达感谢：
• “感谢三部曲”： 收到礼物后，可以教孩子这样做：第一步，看着对方的眼睛；第二步，说“谢谢你”；第三步，可以加上一句具体的话，比如“我好喜欢这个玩具！”
• “感谢卡”或“小画片”。 鼓励孩子亲手制作感谢卡，或者画一幅画送给送礼物的人。即使孩子还小，也可以大人代笔，孩子画画。
• “回赠小礼物”。 比如，孩子收到朋友的礼物，可以鼓励他用自己的零花钱买个小东西回赠，或者用自己的方式为朋友做点什么。
• 陷阱提醒： 不要强迫孩子一定要说“谢谢”，那样会适得其反。重要的是引导他理解“谢谢”背后的含义。
• 小工具： 准备一些漂亮的卡纸、彩笔，方便孩子制作感谢卡。

• 以身作则：
• 我们自己要先“说谢谢”。 每天生活中，对家人、对服务人员、对帮助过我们的人，都要及时表达感谢。让孩子看到，感谢是一种习惯。
• 在孩子面前，多表达对彼此的爱和欣赏。 比如，爸爸下班回家，妈妈可以说：“爸爸辛苦啦，多亏了你，我们今天才能这么顺利。”
• 谈论“感恩”这件事。 可以在餐桌上，或者睡前，和孩子聊聊生活中值得感恩的人和事。
• 陷阱提醒： 很多时候，我们自己都忽略了表达感谢，却要求孩子做到，这是不公平的。
• 说话模板： “谢谢你帮我拿东西。”，“我真的很感激你为这个家做的这一切。”

• 参与过程：
• 和孩子一起准备礼物。 比如，孩子要送礼物给老师，可以带孩子去挑选，或者一起动手制作。让孩子参与到“付出”的环节中。
• 讨论“为什么送这份礼物”。 在准备礼物时，可以问孩子：“你觉得老师会喜欢什么呀？” “我们送这个，是希望老师感受到什么呢？”
• 让孩子体会“送出去”的快乐。 当礼物被接受，并且看到对方开心时，及时肯定孩子的付出：“你看，你送的礼物让XXX很高兴，你为他付出了，他也感受到了，真棒！”
• 陷阱提醒： 参与过程，不是让孩子包办一切，而是让他体会“付出”的心意和过程。
• 强调细节： 在孩子亲手制作礼物时，可以引导他：“这里用红色的笔画个爱心，表示你对XXX的爱。”

情境小剧场

场景： 妹妹的生日，哥哥伊恩（7岁）收到了一份来自朋友小明的礼物——一个他一直想要的遥控汽车。

妈妈：伊恩，快看，这是小明送给你的生日礼物！
伊恩：（眼睛放光，一把抓过盒子）哇！是遥控汽车！我早就想要这个了！谢谢小明！（然后开始自己玩了起来，完全没理会小明）

妈妈：（走到伊恩身边，轻声说）伊恩，你看，小明送你的礼物，你很喜欢，对不对？
伊恩：（头也不抬）嗯！我最喜欢这个车了！

妈妈：（蹲下来，和伊恩平视）小明特地给你挑了这个你一直想要的遥控汽车，还特意选了包装纸，你看这个包装纸上的小恐龙，是不是也很好看？
伊恩：（稍微抬眼看了看包装纸）嗯，很好看。

妈妈：小明花心思给你选了礼物，还特意包装了，他肯定很开心看到你这么喜欢。你是不是也想谢谢小明，告诉他你有多喜欢这份礼物？
伊恩：（玩车的动作停了一下，低头想了想）……可是，我都已经谢谢他了呀。

妈妈：我们刚刚说，谢谢不仅仅是说一句“谢谢”，还可以用别的方式表达。你看，小明送你的这个遥控汽车，他肯定花了不少心思。我们有没有什么东西，可以送给小明，让他知道你也谢谢他，并且也很珍惜这份礼物呢？
伊恩：（想了想，眼睛看向自己的画板）我……我可以画一幅画送给小明！我画一辆比这个车更酷的遥控汽车！

妈妈：这个主意太棒了！那你觉得，我们可以在画上加上什么，让小明更开心呢？
伊恩：（拿起画笔，开始画）我可以画一个大大的爱心，还有小明的名字！

妈妈：（微笑着看着伊恩）嗯，这样小明一定会非常开心的。你知道吗，小明收到你的画，就像是他给你礼物时一样，也会觉得很开心，因为他也收到了你的心意。

（过了一会儿，伊恩画好了一幅画，上面画着一辆他想象中更酷的遥控汽车，旁边还画了一个大大的红心。）

妈妈：来，我们一起把这份礼物送给小明吧。你现在可以跟小明说：“小明，谢谢你送我的遥控汽车，我特别喜欢！这是我画的画，送给你，希望你也喜欢！”
伊恩：（拿着画，走到爸爸妈妈和小明面前，有点小羞涩但认真地说）小明，谢谢你送我的遥控汽车，我特别喜欢！这是我画的画，送给你，希望你也喜欢！

小明：（接过画，脸上露出惊喜的笑容）哇！伊恩，你画得真好！我好喜欢！谢谢你！

妈妈在旁边看着，心里觉得暖暖的。她知道，今天伊恩不仅收到了礼物，更学到了，感恩，是可以双向传递的美好。

思考题

在孩子的成长过程中，除了送礼物，还有哪些看似平常的瞬间，是我们用来培养孩子感恩之心的“黄金机会”？我们又该如何抓住这些机会，让孩子真正体会到“施比受更有福”的快乐呢？