家庭急救：骨折、溺水，关键时刻如何正确应对？

导语

孩子一摔跤，心就提到了嗓子眼，尤其是听到那一声闷响，或者看到孩子痛苦的样子，家长们瞬间就慌了神。脑子里闪过无数个“怎么办”，但真到了跟前，手脚就不知道该怎么放了。

课程目标

这篇文章就是要给咱们家长们一个定心丸，讲讲孩子在最常见的意外伤害——骨折和溺水面前，咱们到底该怎么做，才能帮到孩子，而不是“帮倒忙”。我们要把那些听起来很专业的急救知识，变成咱们自家门口的“急救小锦囊”，让家长们知道，关键时刻，咱们也能是孩子的“守护神”。

概念解读

咱们说的“骨折”，其实就是孩子的小骨头，像一根小树枝，在某个地方“咔嚓”一声断了或者裂了。这个“断”呢，有的是完全断开，有的是像树枝一样弯了没完全断，但都算骨折。而“溺水”，不是说孩子喝了多少水，而是说孩子在水里的时候，呼吸道被水堵住了，没办法呼吸，身体缺氧了。

行动原则

记住三个字：“稳、慎、快”。

• 稳：就是家长自己要稳住，别比孩子还慌。你慌了，孩子更没底。
• 慎：就是做事要小心谨慎，尤其是动孩子身体的时候，别因为操作不当，造成二次伤害。
• 快：就是该快的时候得快，比如打急救电话，或者开始心肺复苏，这可耽误不得。

方法与步骤

骨折处理

• 初步判断与安抚
• 当孩子受伤后，先不要急着去挪动或触碰伤处。仔细观察孩子是否有剧烈疼痛、局部肿胀、畸形（比如胳膊或腿看起来弯曲得不对劲）、活动障碍（孩子不敢动、不能动）等情况。
• 陷阱提醒：千万不要凭感觉去“掰正”孩子的肢体，这很容易加重骨折和损伤。
• 用平静的语气安抚孩子，告诉他“妈妈在这儿，没事的”，让他知道你就在身边。

• 固定伤处，减少移动
• 手臂骨折：如果怀疑是手臂骨折，可以在孩子手臂下垫上软布，然后用三角巾或长围巾将受伤的手臂固定在胸前，让孩子用健侧手托住受伤的手腕。
• 腿部骨折：如果怀疑是腿部骨折，可以用卷起来的毯子、枕头或衣物，夹在孩子的双腿之间，防止双腿晃动。再用宽布条轻轻固定住大腿和小腿，但不要绑得太紧。
• 陷阱提醒：固定时，要确保固定点在骨折部位的上方和下方，而不是直接压在骨折点上。
• 说话模板：“宝宝，妈妈给你做一个‘小枕头’，这样你的胳膊就不会乱动了。”

• 特殊部位骨折的注意点
• 肋骨骨折：孩子可能会因为疼痛而呼吸困难。尽量让孩子保持舒适的体位，可以用枕头或衣物轻轻支撑胸部，但不要用力压迫。
• 脊柱骨折：这是最危险的，一旦怀疑是脊柱受伤，绝对不要随意移动孩子，更不要让他坐起来或站起来。保持孩子身体呈一条直线，等待专业救援。
• 强调细节：在等待救援时，可以用毯子盖住孩子，保持体温，防止休克。

• 寻求专业帮助
• 无论是什么部位的骨折，都应该尽快拨打120急救电话。
• 在等待救护车到来时，保持孩子伤处的稳定，并持续安抚。

溺水急救

• 迅速将孩子救离水面
• 一旦发现孩子溺水，要以最快的速度将他带离水面。如果可能，使用漂浮物（如救生圈、木板）辅助救援，避免自己也陷入危险。
• 陷阱提醒：新手家长有时会紧张，试图直接去拉孩子的胳膊，这很容易导致孩子呛水更严重。

• 开放气道，检查呼吸
• 将孩子平放在坚实的平面上。用一只手压住孩子的额头，另一只手的手指放在孩子的下巴处，轻轻向上抬起下巴，使孩子的头部后仰，打开气道。
• 将你的脸靠近孩子的口鼻，用眼睛看、用耳朵听、用脸颊感受孩子是否有呼吸。观察胸部是否有起伏。
• 说话模板：“宝贝，张开嘴巴，让空气进来。”

• 进行胸外按压
• 如果孩子没有呼吸，立即开始胸外按压。找到孩子胸骨的下半部分（大约在两乳头连线的中点）。
• 用一只手的掌根（如果是婴儿，用两根手指）垂直向下按压，深度大约是胸部厚度的1/3（婴儿约4厘米，儿童约5厘米）。
• 按压频率要快，每分钟100-120次。每次按压后，要让胸部完全回弹。
• 陷阱提醒：按压的深度和频率非常关键，太浅或太慢都可能无效。

• 进行人工呼吸
• 完成30次胸外按压后，进行2次人工呼吸。
• 保持孩子气